一、教学背景与目标

传球是篮球、足球等球类运动的基础技能,对培养学生团队协作意识和运动能力具有重要意义。初中阶段是学生身体协调性和运动技能发展的关键期,通过系统化的传球教学,能够有效提升学生的运动素养。
**教学目标:**
1. 知识与技能:掌握正确的传球基本动作要领,能够完成5-10米距离的准确传球
2. 过程与方法:通过分解练习、合作学习等方式,发展学生的手眼协调能力
3. 情感态度与价值观:培养团队合作精神和体育道德,增强自信心
二、教学内容与重点难点
**主要内容:**
1. 传球的基本姿势和手型(以篮球胸前传球为例)
2. 传球的发力方法和动作连贯性
3. 传球准确性的控制技巧
4. 简单的移动中传球练习
**教学重点:** 传球的动作规范和发力顺序
**教学难点:** 传球的准确性和力度的控制
三、教学过程设计
第一课时:基础动作学习(45分钟)
**1. 准备活动(10分钟)**
- 慢跑热身
- 动态拉伸:肩部、手腕、腰部活动
- 球性练习:原地运球、抛接球
**2. 新课讲授(15分钟)**
- 示范标准传球动作:双脚自然开立,膝微屈,双手持球于胸前
- 分解动作讲解:蹬地、伸臂、拨球三个环节
- 强调手腕下压、食指最后离球的细节
**3. 练习环节(15分钟)**
- 个人对墙传球练习(距离3米)
- 两人一组原地传球练习(距离5米)
- 教师巡回指导,纠正错误动作
**4. 放松与小结(5分钟)**
- 静态拉伸放松
- 总结本节课学习要点
第二课时:技能巩固与拓展(45分钟)
**1. 复习导入(10分钟)**
- 传球动作回顾练习
- 增加传球距离至8米
**2. 技能提升(20分钟)**
- 移动传球练习:传球后交换位置
- 三角传球练习:三人一组形成三角形传球
- 引入简单的传球游戏:"传球接力赛"
**3. 应用与评价(10分钟)**
- 小组展示传球技术
- 师生共同评价动作质量
**4. 总结提升(5分钟)**
- 强调传球在比赛中的重要性
- 布置课后练习任务
四、教学评价方法
1. 过程性评价:观察学生在练习中的参与度和进步情况
2. 技能评价:通过传球准确率测试评估技能掌握程度
3. 小组互评:培养学生观察和评价他人技术动作的能力
五、教学建议与注意事项
1. 遵循循序渐进原则,从易到难安排教学内容
2. 注重个体差异,对基础薄弱的学生给予更多指导
3. 加强安全教育,避免因动作不当造成的运动损伤
4. 合理使用激励手段,保持学生的学习兴趣
通过本教学方案的实施,预期学生能够掌握传球的基本技能,为后续学习更复杂的球类战术打下坚实基础,同时在体育活动中体验团队合作的乐趣。
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